РЕЦЕПТ РЕДАКЦИИ
Ужины
Свинина, тушёная с овощами
Нежное мясо в сочетании с сочными овощами — отличный ужин для всей семьи. Простое в приготовлении и сытное блюдо.
Рецепт редакции
Елена Соколова
15 мин
Подготовка
40 мин
Готовка
55 мин
Общее время
4
Порций
Ингредиенты
- Свинина — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Перец болгарский — 1 шт.
- Томаты — 2 шт.
- Соль — по вкусу
- Перец чёрный молотый — по вкусу
380
ккал
28 г
белки
16 г
жиры
25 г
углеводы
Как приготовить
1
Нарежьте свинину на небольшие кусочки.
2
Очистите и нарежьте лук, морковь и перец.
3
Обжарьте мясо на сковороде до золотистой корочки.
4
Добавьте нарезанные овощи и тушите всё вместе 10 минут.
5
Нарежьте томаты и добавьте их в сковороду.
6
Посолите, поперчите и тушите ещё 15 минут до готовности.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Статьи по теме рецепта
Материалы, которые помогут разобраться в ингредиентах и питании.
Похожие рецепты
